当双方发生矛盾冲突时，如夫妻双方吵架，常选择的方式就是回避矛盾，以免矛盾继续升级，然后让矛盾自生自灭1。

在矛盾冲突发生时，愿意放下自己的利益和面子，而选择屈从对方、向对方示弱的方式，虽然减轻了矛盾的发生，但是也要分情况而定1。

在自己利益不受损的情况下，与对方之间打成对半折中的办法，让利益损失降到最小1。

合作解决法就是为了解决矛盾，以合作的方式让双方都达成目标，获得满意利益的策略。从某种程度上将就是因冲突的存在，而形成了互帮互助的模式，同时也增进了双方的感情协作，做到相互理解与扶持1。

解决冲突的第一步是要有理性思考的能力。在面对冲突时，我们要保持冷静，不轻易被情绪左右。理性思考可以帮助我们分析冲突的本质和根源，了解各方的观点和需求，从而更好地解决问题3。

有效沟通是解决冲突的关键。我们需要与冲突方进行充分的交流和沟通，了解他们的观点和立场，找出问题的症结所在。在沟通过程中，要保持开放心态，尊重对方的意见，同时要表达清楚自己的想法和需求。通过有效的沟通，我们可以建立起理解的桥梁，为解决冲突奠定基础3。

合作共赢是一个重要的策略。我们要尽可能地寻求共同点和合作的可能性，通过合作来平衡各方的利益和需求。合作可以创造更大的价值，同时也可以减少资源的浪费和社会的不稳定3。

解决冲突需要及时应对。如果冲突已经发生，我们需要尽快采取行动，控制局势的发展，防止事态扩大化3。

在解决冲突后，积极反馈是必要的。我们要对解决冲突的过程和结果进行反思和总结，了解自身的不足和需要改进的地方。我们也要对在冲突中发挥积极作用的人和事给予肯定和鼓励，促进社会的和谐与稳定3。

以上方法可以帮助您更好地解决冲突。