李华（化名）是一位年轻的上班族，他在某个公司担任行政助理一职。他的工作需要长时间坐在办公桌前，面对电脑屏幕。然而，最近一段时间，他的同事们开始抱怨他的不文明行为——频繁地放屁。

李华深感尴尬和困扰，他知道这种行为不仅会影响同事们的工作情绪，也会破坏他自己在公司的形象。尽管他努力克制，但是他发现自己无法控制自己的肠胃。

渐渐地，同事们开始避开他，而他也变得越来越孤独。他开始感到烦恼，甚至怀疑自己是否真的有问题。

终于，在一个周末，李华决定去医院检查一下自己的身体。经过检查，医生告诉他，他患有结肠癌，而这就是导致他频繁放屁的原因。

屁，是怎么产生的？

即使放屁，确实也是人体通过消化道排出的气体，人体消化道也在不断的产生和排出气体每日流动的气体总量在3~4L。

而这些气体大部分也是存在于大肠和胃内，很小一部分存在于小肠当中。

而气体主要来源也就是说话时吃饭所带进来的气体，或者是消化道内细菌分解发酵食物所产生的气体，再者就是由血液当中携带而来。

而在正常情况下有规律的排气，对身体健康确实有一定的好处，也能够帮助促进毒素代谢，但是在生活中也有一些人经常不放屁或者是频繁放屁，其实这都要引起重视，或许也与身体健康有关。

医生提醒：频繁放屁，建议考虑4个因素

吃饭速度太快

由于现在的生活节奏比较快，很多人的吃饭时间已经被严重压缩，本来15分钟吃完一顿饭，结果5分钟就解决了。

吃饭太快食物来不及咀嚼就咽下去了，不仅会加重肠胃消化负担，同时还会导致大量的气体随着食物进入体内，这也会导致肠道中的气体增多，出现腹胀放屁频繁等问题。

吃了过多的产气食物

放弃过多也与自己的饮食有关，如果平时吃了太多容易产气的食物，比如玉米，土豆，马铃薯，红薯，这些食物里面的淀粉含量较高，淀粉在肠道内会产生大量的气体，也会出现频繁放气的问题。减少这些食物的使用，或许也能改善。

可能出现了便秘

如果肠道当中的粪便没有及时排出体内，长时间堆积在肠道中，会与肠粘膜发生反应，产生大量的气体，这时候放出来的屁往往特别臭，建议考虑便秘的问题及时调理。

菌群失调

人体的肠道中有大量的菌群维持着肠道平衡，刺激肠壁蠕动，首先加速消化系统对营养的吸收。

如果肠道中的菌群失调，不仅会影响肠胃吸收食物中的营养还容易出现消化不良等问题，导致食物残渣堆积在肠道中滋生大量的细菌。

这些细菌在肠道内长时间停留也会破坏肠粘膜产生大量的气体，导致出现频繁放屁拉肚子的现象。

屁事也是事，警惕这三种放屁异常，或是肠癌或疾病的预警！

放屁是每个人再正常不过的生理现象，只要你的肠道还在蠕动，屁就会一直产生，可以说它将伴随你整个生命周期。

但是切不可因为它过于稀松平常就自动忽视它向你传递的健康信号，如果放屁出现了下面这三种异常情况，可能就不只是“屁大点事”这么简单了。

次数过多

虽然放屁很正常，但如果次数异常增多，就要稍加留心了，这或许是健康的警报。正常情况下，一个人每天会放5～10次屁，也就是放出约 500毫升左右的气体。

但如果屁量明显超过正常水平，那很有可能是患上了消化不良、胃炎、消化性溃疡等胃部疾病，抑或是肝、胆、胰出了毛病。

同时也要考虑激躁性大肠症候群的可能，因为此症在临床上的表现也包括腹胀、腹痛及大量排气，如果出现了放屁过多的情况不妨到医院查个安心。

气味过重

一般普通的屁微臭，但如果经常放屁奇臭，初步主要考虑饮食结构失衡，高脂肪、高蛋白食物摄入过多，富含纤维素的食物摄入过少；也可能是肠道菌群失调，产生臭气的菌群比例提高，这种情况及时调整或服用益生菌一般就无大碍。

但麻烦的是下面这种情况。在临床医疗中，肠道内如果有肿瘤，这些肿瘤一般会部分脱落，并且产生臭味。

所以如果总是放屁还有腥臭味，调整饮食后并无好转，情况已经持续了2~4周以上，就需要重视起来，这很可能是肠癌、肠坏死等疾病的征兆，最好及时到医院寻求医生的帮助。

无屁可放，腹胀、腹痛

一个健康的人是不会长时间都不放屁的，所以一连好几天都不放屁的人往往会伴有一些与消化系统相关的症状和疾病，包括腹痛、腹胀、便秘、肠鸣音亢进或消失、气过水声等，甚至还有可能是肠梗阻。

此外，接受了腹部手术者，其肠蠕动会出现反射性抑制，这时患者肠胃内的气体或液体滞留积累，也会出现无屁可放的情况。

这也就解释了为什么术后医生都会询问患者有没有放屁，因为手术后的一段时间内患者是禁食禁水的，必须等到有屁排出后才能解禁，“屁”在这里反而是个好东西，证明肠道正常通气了。

屁事不小，但也无需过度焦虑和解读。屁是肠道健康的一种直观指标，有时它可能预示着潜在疾病的发生，有时可能预示着其他健康小问题，注意屁的异常，及时发现问题，及时调整，及时就医，就能很好保护自身健康了。

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