六月多雨，空气湿气加重，气温逐渐升高，各种病菌病毒开始生长繁殖，也是各种传染病如流行性感冒等最容易发病的时期，想要享受美美的夏季，做好室内空气净化工作非常重要。细数污染室内空气的元凶

1、呼吸产生的废气

人体就像汽车一样，都会排出废气，呼吸产生的废气往往是人们容易忽略的，而这却是污染源之一。因此，家中有高血压、心脏病患者的，更应保持室内氧气充足，经常通风可以有效地提升室内空气的清新度。

危险系数：* *

2、烹饪产生的油烟

一日三餐离不开蒸、煮、煎、炒，而伴随着美食的出炉，油烟也在室内迷漫。这类烹饪产生的油烟中常常含有有害物质如：芳烃类物质、氮氧化合物等，长期吸入大量的油烟，会大大增加恶性肿瘤的患病率。

危险系数：* * *

3、家具电器的挥发物

住久了的房子，很多人都会进行二次翻新，或者置办一些新的家具。新粉刷的家装和新买的家具都会释放出多种有毒物质，如甲醛、苯等，这类物质看不见，摸不着，却有极强的致癌、致畸性。

危险系数：* * * * *

4、各类致病的微生物

微生物的生存能力极强，也可谓无孔不入，在天气渐渐回暖的春季，各类霉菌、真菌、螨虫都纷纷造访，吃穿住行各方面都要有所防备才行，一不小心就会出现过敏、染上呼吸系统疾病、甚至危及生命。冬季的厚被子、厚衣服一定要经清洗、暴晒后再收起来，而新拿出来的春衣也最好晒一晒再穿；春季要特别留意食物变质，冰箱也要在回暖后彻底清洗一遍；家中空调中也是滋生这类微生物的重要场所，应定期清洗。

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6招教你净化空气，身体棒棒哒！

通风

通风是最方便经济的空气净化方式，建议在天气好的情况下，经常开窗通风。如果遇上雾霾严重的天气，也可以采取强制通风，如利用建筑里的中央空调或者换气设备来进行室内通风换气。

推荐指数：* * * * *

效果指数：* * * *

空气净化器

空气净化器分有静电过滤型、活性炭型、等离子、负离子型等，不同类型的净化器的特点和功效也略有区别，总的来说，它们都是通过吸附作用除去空气中的粉尘、细菌、异味等。但空气净化器的效果也不是100%的，不能过度依赖，尤其当长时间没有清洗或更换滤膜的情况下，反而会变成细菌的根据地。

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化学消毒

常见的化学消毒方法主要是用过氧乙酸、过氧化氢、含氯消毒剂等进行喷雾或熏蒸以达到杀死细菌、病毒的作用，常见于医院等机构。这些消毒剂或多或少都存在一定的毒性和腐蚀性，尤其是家中有过敏体质、老人、小孩、孕妇的家庭，不推荐采用这种消毒方法。

推荐指数：*

效果指数：* * * * *

紫外消毒

紫外消毒也是医院使用较多的杀菌方法，由于紫外线对视网膜、皮肤等有一定的损伤，也不建议家庭过度使用。

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效果指数：* * * * *

家用熏蒸

祖国医学中记载了许多具有杀菌作用的中草药，如金银花、菊花、艾叶等，将这些中草药碾碎进行室内熏蒸，可以有效起到杀菌的作用。另外，食醋是每家每户常用的调味品，也是一种方便实惠的熏蒸剂，而薄荷油、柠檬油等精油也有类似的作用。不过，在进行熏蒸之前，要确认家中没有对熏蒸物过敏的成员才行。

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植物净化

绿色植物是最能让人耳目一新的存在了，是家中点缀的不二之选。植物也是天然的环境卫士，在室内布置几盆阔叶植物，也能给空气清新加分。不过，值得注意的是，植物的“作息”与人相反，在夜晚没有光合作用的时候，植物会跟人抢氧气，故不要将植物摆放在卧室。

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推荐摆放的植物

常青藤

常青藤指常绿木质藤本植物，原产于欧洲、亚洲和北非。喜欢比较冷凉的气候，耐寒力较强。可吊挂于厅、廊、棚架上，又可立支架点缀客厅、会议室的墙角，小型植株可作为桌饰。尤其是装修后的室内，对降低甲醛、苯等有害物质的浓度有明显效果。

吊兰

吊兰又称垂盆草、挂兰、钓兰、兰草、折鹤兰，原产于南非。吊兰有“绿色净化器”的美称，对于很多室内有毒有害的物质都能吸收、分解，是最为传统的居室垂挂植物之一。一盆吊兰在8-10平方米的房间内，就相当于一个空气净化器。

薄荷

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薄荷，土名叫“银丹草”，全株青气芳香。并且薄荷可以发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。对雾霾来说，那些叶片粗糙的，表面有毛的，能分泌黏液的，要比那些表面光滑的，无毛的，无分泌物的要有效。想收纳灰尘，薄荷是不错的选择，可以尝试把家里变成一个薄荷园。