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在很多网友的心中,

腹肌女神堪称为理想女友的最佳标准,

线条深刻的形象让很多男生都无法淡定,

因为多年训练而打造出来的腹肌身材,

就像是行走的荷尔蒙一般。

今天要给大家安利的这位小姐姐,

据说是腹肌天花板的存在,

ins:xxjominxx,

是一名韩国的高人气博主,

颜值和身材均get的她散发着迷人的魅力。

小姐姐的整体形象,

恐怕没有谁看了会不爱吧,

精致的五官,白皙的皮肤,

一颦一笑都长在了大家的审美上,

是无论男女看了都会心动的类型。

小姐姐身高170cm左右,

体重一直维持在120斤,

美好身材的得来途径,

小姐姐介绍说自己健身比较业余,

但是在腹肌姐看来,

这练的已经很优秀了。

身体的体脂率恰到好处,

且肌肉线条和围度都是刚刚好的类型,

可以说非常完美~

经过小姐姐分享的身材写真,

让大家都更迫不及待想要深入了解她。

于是她的社交账号,

开始分享自己的健身日常,

也很多时候晒一晒自己的健身美照,

咱就是说,

这幅样子是真的很欲哦~

虽然小姐姐不是职业健身人,

但她的身材说实话,

却已经能够媲美一众专业健身者了,

能获得这么亮眼的身材,

这完全与他日复一日的坚持健身是分不开的。

从第一次接触健身不知道如何下手,

到后来能自己制定健身计划,

她用自己的亲身经历证明了,

健身真的是一件会上瘾的事情,

就这样一练就停不下来了,

在当地的健身房中经常能看到她的身影。

她的日常训练是,

以力量和有氧组合为主,

因为这样才能打造更加有曲线的身材,

同时还能控制体脂率,

让整个人维持在最好的状态,

她表示自己会一直保持对运动的热情。

如今的小姐姐即便是已经练出了满意的身材,

但仍然会持续坚持,

持续给自己制定训练目标,

为的就是让自己的线条更清晰些、围度更大些,

这样看起来更是性感满满的。

作为原本纤瘦的妹子,

小姐姐原本就是白幼瘦的类型,

自从练出肌肉身材后,

她现在这款前凸后翘的身材,

绝对是当下最为流行的,

确实看起来更加性感夺目了。

从她的身材就能看出,

她长期坚持训练的好习惯,

确实是这样,

女生多做力量训练,

确实能拥有更为迷人的身材。

在接触ins网络圈后,

小姐姐逐渐懂得了如何开启流量密码,

这不晒一组大家都爱的美照,

就让网友瞬间都炸开了锅,

这也太撩人了吧,绝对扛不住~

这位腹肌小姐姐,

你喜欢吗?

— END —

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