众所周知，呼吸韩国的空气连神都会变得无奈和臃肿，包子里的子弹会打到任何一个帅哥的眉心。

只有李准基就像吃了防腐剂的妖精一样，酵母空袭对他完全无效。

前几天，他出现在综艺节目《You Quiz on the Block》，感觉清新干净。

从颜值到身材，谁能说她是41？

她旁边的男人是刘在石，比她大十岁，身材也很瘦。

但是刘大身的精力就像地主吃人参果一样。他充满激情，能够在自己的职业上再发光百年。

李准基更像是一朵被大雨冲刷过的海棠，那么明媚活泼，时间不能老。

而他永葆青春的秘诀就在于两个字：自律。

但是闭嘴+开腿。说起来容易做起来难。与花钱医美相比，常年坚持枯燥的锻炼简直是一种苦行僧的修行。

李准基以令人难以置信的意志力坚持了下来。

十几年几乎没变的脸

他在节目中坦言，为了在动作戏中表现出色，7年来一直在吃富含碳水化合物的食物。

因为经常拍动作戏，容易受伤、发炎，而面粉和大米会引起体内炎症，所以干脆放弃了碳水化合物。

“不吃米饭和面条的时候吃什么？”

“鸡蛋和豆腐。”

是的，为了保持好身材李准基吃了7年无味豆腐。

他是少有的能“想吃那碗饭就吃不到那碗饭”的艺人。

所以，不管狗仔队的镜头有多普遍，也从来没有见过他脸颊毛茸茸、浮肿的样子，李准基的敬业精神就值得钦佩，因为他认真经营自己的美丽。

这种自我意识源于20他对自己职业生涯的敬畏和对粉丝的尊重。

李准基又不是没有漂移过。

据他说，拍完《王的男人》后，他第一次体验到了成名的感觉。那时，他感觉地球独自绕着他转。

幸运的是，由于升职的自负，他很快就顿悟了，清楚地意识到这一切都只是因为他在那个阶段表现出色而得到认可。当他的重心不稳的时候，他就被狠狠的甩出了半空。坠落。

之后，他就不敢再放松了。他明白，保持的好颜值和身材，只是明星职业最基本的素质。

如果你连一份初级工作的辛苦都受不了，你还有什么理由去接受别人无条件的爱和支持呢？

更可贵的是，李准基并不将粉丝视为获取人气的手段。这些年他从来没有出过任何事故，因为他要对粉丝负责。

“我必须在身体和精神上考虑我的粉丝。
因为我觉得我就是他们的记忆库。如果我有一点碰撞或划伤，那么他们的记忆也会被划伤。”

相比很多成名后忘记自己从哪里开始的人，李准基却还记得自己从哪里来。难怪他能7年放弃碳水化合物，不被韩国潮流影响。娱乐。

看着其他泡菜国的男明星，脸颊要么毛茸茸的，要么肿起来。最后，只是他们对自己不够狠。

前段时间浮肿的明星李敏镐又被拖了出来，又被鞭打致死。

他常常蜡黄枯萎以示提醒，是那些外表不稳定的人之一。

事实是，这是私底下胖点调皮也没关系。在像这则广告这样注重形象的公司里，他没有提前安排出场，也算是失职了。一次”。

at首先他是公平的。当他瘦的时候，看上去就像一个身材瘦小的男人。当他体重增加时，他看起来就像一朵无法伸展的毛茛。