
美式整脊疗法是一种自然绿色疗法。它注重人体的整体研究,注重人体内部各器官及组织的相互关系,寻求一种维护、修复自然生理与物理平衡的方法。
美式整脊疗法或按脊疗法,从治疗的角度上叫法有名美式脊椎矫正或是美式脊柱矫正,源于欧洲的传统自然医学,是欧美国家乃至世界广泛流行的一种自然疗法。它是以脊椎解剖学、生物力学、X线学为基础,并有一套规范、科学的矫正手法的独立学科。是一门集哲学、科学与艺术相结合的学科。脊骨神经学从人体的整体平衡着手,来认识人体内部的奥秘,以达到使人体恢复健康的目的。
美式整脊疗法通过特殊的分析方法,用特定的手法向特定的方向和角度把发生不正常位移的脊椎调整到正常的位置上去,从而达到祛除症状的目的,仅环枢椎就有26种特定的手法来加以矫正。它具有不吃药、不打针、不开刀、无痛苦、疗程短、见效快、复发率低的特点。
美式整脊技术的研究范围愈来愈广,1984年,在挪威汉斯及沃利夫学院(Hans&Olaf institute Oslo,Norway)的沃利夫·爱夫仁茨教授和瑞典祝恩·汉柏哥博士(Jern Hamberg, M.D. Sweden)将肌肉之伸展手疗医学(muscle stretching in manual therapy)简称为整肌技术,合并在美式整脊技术中,颇得整脊医学界人士的好评与欢迎。后来有许多学者,如瑞典和华纳·舒乃得博士(Werner Schneider, M.D.)吉瑞·沃莱克博士(Jiri Dourak, M.D.)等人,又把四肢的推拿、接骨简称为整肢技术,整理合并在整脊技术中。至此则三种医学技术演变成为完事的整体医学技术(整脊医学技术+整肌医学技术+整肢医学技术=整体医学技术,Spinal manipulation+Muscle stretching+Extremity acjusting=Manual medicine)而美式整脊医学技术的发展,至此也更具规模了。
美式整脊医学在欧美国家的发展已有一百多年的历史,由于其疗效独特,无创伤,无痛苦,不打针,不吃药等优点,深受西方人的青睐。美式整脊技术应该说这是一种防治多种疾病的技术,那么理论依据是什么呢?
脊椎矫正术是依据神经解剖学及生物力学为其理论基础。亦即依脊椎所分布的解剖学部位,利用生物力学的杠杆原理,采用适合的手法,以巧妙、自然、轻松及无痛的 情况下,迅速的将脊椎矫正,使脊椎神经得以舒解,除了解除病痛的根源,让每一脊椎神经传导正常,更是一般医疗做不到的效果。由于不同于打针、吃药,所以无 副作用,更因效果快速,由美国逐渐扩展到全球。
美式整脊疗法或按脊疗法,从治疗的角度上叫法有名美式脊椎矫正或是美式脊柱矫正,源于欧洲的传统自然医学,是欧美国家乃至世界广泛流行的一种自然疗法。它是以脊椎解剖学、生物力学、X线学为基础,并有一套规范、科学的矫正手法的独立学科。是一门集哲学、科学与艺术相结合的学科。脊骨神经学从人体的整体平衡着手,来认识人体内部的奥秘,以达到使人体恢复健康的目的。
一﹒诸言
世界各国历史,都因武术的发展,延伸各种脊椎、骨骼的整复手法,中国以武术背景发展「国术接骨」中医发展「脊骨推拿」等传统民俗疗法。
近代整脊医学由美国医生D.D.Palmer(1845~1913)创立,自从他把一位耳聋十七年的黑人清洁工Porter利用整脊手法恢复听力后,整脊医学迅速震惊医坛并传遍全美国。
1975年2月在美国马里兰州Bethesda召开整脊医学大会,由依利诺州国立蓝波整脊学院校长Joseph Janse 担任大会主席,并共同发表整脊医学规范。
原 文"Chiropractic"。起源于公元1895年,由美国爱华州巴摩尔医师(Dr. Damiel David Palmer)发展出来,至今已有一百多年历史。美国现有17所合法立案的四年制整脊医学院,已有六万多位整脊医师(Dr. of Chiropractic,简称D.C.).「脊椎矫正术」又称、「脊椎神经保健术」或俗称「整脊术」
二﹒脊椎矫正原理
脊椎矫正术是依据神经解剖学及生物力学为其理论基础。亦即依脊椎所分布的解剖学部位,利用生物力学的杠杆原理,采用适合的手法,以巧妙、自然、轻松及无痛的 情况下,迅速的将脊椎矫正,使脊椎神经得以舒解,除了解除病痛的根源,让每一脊椎神经传导正常,更是一般医疗做不到的效果。由于不同于打针、吃药,所以无 副作用,更因效果快速,由美国逐渐扩展到全球。
三﹒整脊术的优点
根据美国洛杉矶整脊医学院所从事的一项研究,把63位年龄介于8岁至55岁之间的腰部疼痛病患,分别接受脊椎矫正术、按摩、肌肉电刺激及护腰带等四组治疗方 式,结果发现脊椎矫正术对腰痛的治疗效果最好,它的效果比护腰带好一倍,比肌肉电刺激好两倍,比轻度按摩好四倍。由此研究得知,脊椎矫正术治疗腰痛效果大 于其它方法,当然更无如开刀所引起的危险性。
四﹒整脊术与脊椎神经的关系
人体的神经系统主要分成中枢神经及周围神经两大系统。若以其分布区域的不同,又可分成躯体神经及内脏神经两大系统。躯体神经分布于体表和运动系,亦即凡属能靠自己意志控制的肌肉(如四肢及体表的肌肉),均属躯体神经负责;内脏神经又叫自律神经,由交感神经和副交感神经构成,分布于全身的内脏、血管、腺体。由此可知,人体的神经,不但负责人体四肢及体表,也负责所有的内脏、血管及腺体器官。因此只要有一条脊椎神经受压迫,不但会引起四肢体表疼痛,亦会引起内脏等器官的症状出现。
五﹒引起脊椎神經壓迫的原因
1. 人体颈椎神经压迫的原因:大多出自于枕头过高,由于颈椎的正常弧度为前突状,若枕头太高,将改变此弧度,造成颈椎前突消失,而压迫神经及椎动脉,造成颈 部、肩部、手肘及手部的酸麻疼痛或无力,亦会引起脑部缺氧、头晕、头痛、失眠及脑神经衰弱等问题。其它如长期夹电话工作者、低头工作者、常以沙发把手当枕 头者、躺在床上看书、看电视者及喜欢跳水者,均容易引起颈椎弧度改变,而压迫颈椎神经及椎动脉,造成上述症状。值得一提的是,上了年纪的人,应保持颈椎柔 软,因为僵硬的颈椎,较容易引起颈椎神经及椎动脉的压迫,不但容易引起上述症状,亦会因血压上升而造成中风及脑血管病变。
2. 人体胸椎神经压迫(或胸椎侧弯)的原因:最长常见于长期单边肩挑重物、长期姿势不正(如躺在床上看书、看电视)、长期运动及活动不够、单边运动造成两侧胸 椎肌肉松紧度不均、骨盘倾斜造成胸椎产生代偿性侧弯,均为造成胸椎侧弯、胸椎神经压迫的原因。其它如外力重击、车祸、或碰撞等,亦会引起胸椎神经压迫而造 成胸腔器官(如心、肺、肝、胃、肾等)症
3. 人体腰椎神经压迫的原因:最常见是由坐姿不良所引起(坐沙发椅翘脚);其次为常年工作劳累致使脊椎两侧肌肉张力不平衡所引起;以及因常弯腰拿重物,致使椎 间盘(俗称软骨)突出所引起;因肥胖使腰椎长期支撑过重,造成腰椎滑脱所引起;因钙质流失或摄取不足造成骨质疏松所引起;因长期坐办公桌而造成肌肉疲劳所 引起;因缺乏运动造成肌肉延展性与耐力功能降低所引起;以及因运动伤害、外伤、床垫过软等原因均可造成腰椎神经压迫。
4.消化吸收不良及荷尔蒙分泌失调者,因脊椎周边的韧带、肌肉组织结构及弹性不良,所有脊椎都容易偏移;同时也是经常「落枕」及「闪到腰」的原因。
5.慢性疾病、肾脏、甲状腺、副甲状腺等疾病,造成矿物质(含钙质)代谢异常,椎体易退化萎缩,软骨组织亦容易钙化,影响脊椎结构甚巨,尤其最易造成腰椎神经及坐骨神经压迫(如腰酸背痛、脚痲、腿无力、腿行动不便、便秘、频尿等)。
六﹒脊椎神經的重要
人 体脊椎神经共有31对,由上至下分成颈椎神经8对(简称C1~C8),胸椎神经12对(简称T1~T12),腰椎神经5对(简称L1~L5),荐椎神经5 对(简称S1~S5),尾椎神经一对(简称Co)。每一对脊椎神经又分成前、后两支,依功能分别负责躯体神经及内脏神经(即自律神经,由交感神经及副交感 神经构成)。躯体神经分布于各肢体肌肉,而内脏神经分布于全身的血管、腺体、内脏。由此可知,人体脊椎神经管制人体全身各部份。各部脊椎神经管制情形分述 于下
- 颈椎神经:简单的说,上段颈椎神经属于颈丛神经,分布于头部及脸部,若此段神经压迫,将造成脑神经衰弱、失眠、头痛、头晕、记忆力减退等头部症状,以及脸 色苍白、皮肤粗糙、眼、耳、鼻等脸部症状。中段及下段颈颈脊椎神经属于臂丛神经,分布于两手,包括肩、肘、手臂及手指,若此段神经压迫,将造成两手无力、 酸麻、疼痛、冬天冰冷、两手指闭张不全、五十肩、手肘疼痛等症状。又因颈椎动脉自心脏发出,从每节颈椎之横突孔由下而上贯穿至脑部,若颈椎中任何一节移 位,将压迫椎动脉,造成脑部血液供应不足,引起脑部缺氧及脑部血液循环不良,因而容易造成头晕、头痛、高血压、脑血管阻塞及中风等症状。
2. 胸椎神经:简单的说,上段胸椎神经属「胸心神经」,负责如心脏及肺等胸腔器官,若此段神经压迫,将造成心脏、气管、呼吸道、肺脏、乳房等症状,较常见的症 状为胸闷、心悸及呼吸困难。中段胸椎神经属「内脏大神经」,分布于腹腔器官,负责肝、胃、胆、十二指肠及小肠等器官,若此段神经压迫,将引起这些器官发生 问题,较常见的症状为疲劳、胃口不佳及消化不良等症状。下段胸椎神经属于「内脏中神经」,分布于腹腔及肠系膜上器官,负责肾、大肠、膀胱等器官,若此段神 经压迫,将引起这些器官发生问题,较常见的症状为两脚水肿、频尿、便祕及消化吸收不良等症状。
3. 腰椎及荐椎神经:此段神经属腰丛及荐丛神经,其躯体神经分布于两腿,包括大腿、膝盖、小腿、脚踝及脚掌;其内脏神经属「内脏小神经」、「腰内脏神经」及 「内脏荐椎神经」,分布于肠系膜及骨盘内器官,负责子宫、卵巢、膀胱、肛门及生殖器官。较常见症状为坐骨神经压迫造成两脚或单脚疼痛、无力、酸麻、冬天冰 冷、膝痛、脚踝痛,以及月经不顺、月经疼痛、子宫或卵巢肿瘤、痔疮及性无能等症状。
七﹒脊椎矫正效果
1.与年龄有关,依年龄不同,矫正效果不同。年纪愈轻,效果愈快;年纪愈大,脊椎附近之肌肉韧带等软组织愈僵硬,矫正效果较慢。
2.与神经压迫时间有关。神经压迫时间愈短,则矫正效果愈好;神经压迫时间愈长,会使附近之组织构造形成钙化现象,则矫正效果较慢。
3.与个人工作情况有关。工作较轻鬆者,矫正效果较好;较须使用脊椎负担工作者,矫正效果较慢;适当的运动可增加治疗效果。
4.与个人姿势习惯有关。如站姿、坐姿及蹲下拾捡重物的习惯,与矫正效果有关;不良姿势习惯者,矫正效果较慢。
5.矫正期间使用辅助器材可缩短疗程。如腰椎侧弯者,使用护腰带辅助;颈椎有问题者,使用健康枕头辅助;如腰椎常酸痛者,可将靠背放在坐椅上,以减少腰椎负担。
脊椎神經控制部位神經壓迫後所造成的病變頸
椎
C1頭部血液循環 腦下垂體 頭皮 臉眼 耳 鼻 喉頭痛 頭皮痛 頭皮炎 失眠 頭暈 神智不清 高血壓 偏頭痛 發燒眼疾記憶減退...等C2耳 鼻 喉 舌 聲帶 口鼻竇炎 過敏 眼疾 耳鳴 扁桃腺炎 腮腺炎 失聲C3咽 頰 肩 交感神經 橫隔膜神經咽喉炎 肩酸 肩痛 肩僵 交感神經亢進 呼吸困難C4頭部肌肉 肩頭部肌肉痛 肩痛 臂無力 臉部血管壓迫C5食道 氣管 肘氣管炎 肘痛C6甲狀腺 副甲狀腺 腕甲狀腺炎 甲狀腺癌 副甲狀腺炎 手腕痛C7大姆指 甲狀腺富貴手 副甲狀腺炎 手指炎C8指尖 心臟 氣管 食道灰指甲 氣管炎胸
椎
T1心臟 氣管 食道心臟病 大動脈炎T2心臟 氣管 食道心臟病 心肌痛 食道炎 心辮膜炎T3肺 支氣管 食道支氣管炎 肺炎 肺結核 食道炎 肋膜炎T4肺 支氣管 食道 胸腔肺炎 肋膜炎 胸痛 乳房炎 乳頭炎 乳癌T5肝 脾 胃肝炎 肝癌 膽炎 脾腫 胃(賁門)炎T6胰 胃 膽胃(本體)炎 胰臟炎 膽炎T7胃 十二指腸胃(幽門)炎 十二指腸炎T8小腸小腸炎T9小腸 腎上腺小腸炎 腎上腺炎T10盲腸 腎臟 大腸盲腸炎 腎臟炎 疝氣T11腎臟 大腸腎臟炎 大腸炎 大腸癌 性無能T12膀胱 腎臟 大腸膀胱炎 腎臟炎 大腸炎 頻尿腰
椎
L1輸尿管 股四頭肌 大腿前側輸尿管炎 大腿痛 血尿 尿床L2卵巢 輸卵管卵巢炎 卵巢瘤 子宮外孕 輸卵管阻塞L3膀胱 子宮 大腿內側膀胱炎 子宮肌瘤 膝痛L4下腰 膝 坐骨神經下腰痛 膝痛 坐骨神經痛L5足 直腸 膀胱 子宮 坐骨神經坐骨神經痛 痔瘡 膀胱炎 小腿痛 踝痛 腳冰冷薦
椎
S1-5直腸 肛門 腎 大腿後側 攝護腺 生殖器官攝護腺炎 臀部痛 髖關節炎 性病C0直腸 尾椎肛門炎 尾椎痛 直腸炎 直腸癌
从解剖角度看,人体的神经系统主要分为中枢神经与周围神经两大系统,若以其分布区域的不同,又分成躯体神经及内脏神经两大系统,躯体神经分布于体表和运动系,亦即凡属能靠自己意识控制的肌肉(如四肢及体表肌 肉),均属躯体神经负责,内脏神经又叫自律神经,由交感神经和副交感神经构成,分布于全 身的内脏、血管、腺体。人体的神经系统中,中枢神经是包括脑和脊髓(位于椎管内),周围 神经系包括12对脑神经及31对脊神经
他们的连接规律是:脊髓从大脑发出,经过脊柱这 条信息主干,再由31对神经根像树枝一样分布全身骨骼和肌肉,而每个神经根均有两个交通 支(灰、白交通支)通过交感链和神经节,再由交感链上的各神经节发山内脏神经支配各个内 脏器官,所以脊柱得病(错位),不但压迫了脊柱的31对脊神经根,引起我们的颈肩背腰腿痛、 四肢麻痛,还会因为灰、白交通支的联系,影响到内脏神经传导障碍,从而引发内脏疾病, 我们称之为脊柱相关疾病。
简单说,就像一根电线(神经根)上串连的两个灯泡,当您想送电 让一个灯亮时(好比神经根的前后两支,受压后会引起颈肩背腰腿痛),通过灰、白交通支串连的另一个灯泡(交感神经受压后会引起上百种脊柱相关疾病,这其中也包括迷走神经和椎动脉等)也会同时亮起来,这便是美式整脊技术可以防治多种疾病的理论基础。
美式整脊医学认为脊柱是人体的控制器,几乎所有疾病都与脊柱有关,所以一定要维护脊椎,矫正脊椎,防治疾病,强身健体。
美式整脊治疗范围
脊柱侧弯症
舒福家首席专家用美式整脊调整脊椎侧弯
颈椎病:头晕、头痛、失眠、健忘、嗜睡、耳鸣、颈部发紧、发皱甚至僵硬疼痛、落枕、手臂麻木、肩背酸痛、眼睛干涩、视物模糊等。
胸椎病:背痛、胸闷、岔气、气短、心慌等。
腰椎间盘突出、腰椎滑脱、椎管狭窄、坐骨神经痛、腰椎骨刺等。
美体治疗:驼背、斜颈、斜肩、翘臀、内外八字脚等。
常规脊椎保健延年益寿。
看脊医和按摩治疗师有什么区别?
根据美国脊椎治疗协会:
“随着处方止痛药滥用现在在美国被列为一种流行病,脊柱融合术的数量在过去十年中飙升了 500%,脊医提供的基本服务代表了预防、诊断和保守治疗背部的初级保健方法疼痛和脊柱疾病,通常可以使患者减少或避免对这些风险更高的治疗的需求。”
脊椎按摩疗法和按摩疗法的结合是预防或缓解许多疾病的理想方法。当一起使用时,可以改善中枢神经系统。中枢神经系统是将疼痛信号发送到大脑的途径,通过按摩疗法和脊椎按摩疗法,
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通过增加白细胞的活性来提高免疫系统对抗病毒的能力。减少对神经的压迫和刺激,从而减轻关节和软组织的疼痛,由于血流量增加,炎症减少,整体灵活性和运动范围得到改善。
