影片《和莎莫的500天》是福克斯探照灯公司2009年出品一部爱情电影。由马克·韦布执导，约瑟夫·高登-莱维特和佐伊·丹斯切尔等联袂出演，影片于2009年8月7日在美国上映。

一年中大多数日子是平淡无奇的
太阳升起，又落下

— 没有什么值得记住的东西

一个不相信真爱的女孩遇上一个疯狂爱上她的男孩

汤姆是以给贺卡撰写各种贺语为生，满脑子充满奇妙浪漫的他不意被自己的女友莎莫甩掉。为了反思他和莎莫的问题所在，汤姆于是开始回忆自己和这个女孩过去在一起的500个日子。

大多数日子
不会改变生活的轨迹

— 5月23日是星期三

作为一个满脑袋充满各种奇思妙想的年轻人，汤姆·汉森（约瑟夫·高登-莱维特饰）拥有一份和他的天性所完全不对路的工作：他是一名专门给各类贺卡撰写贺词的文字工作者，长此以来这份工作成了他宣泄自己想象力的地方，可惜这毕竟是一份机械乏味、单调枯燥的活儿，所以汤姆也一直觉得这工作让他沉闷无趣，而他的志愿只做一名建筑师。

但对于他的爆棚想象力，也有人吃不消，这个人就是汤姆的女朋友莎莫·芬恩（佐伊·丹斯切尔饰）。莎莫曾经在人生旅途里受过男人的伤害，因此她对所有男人都不抱有什么幻想，包括自己的男朋友，尤其是见到汤姆整天沉溺在不切实际当中，这跟他们当初的相遇完全不一样。

两个人的关系很明显出现了问题，莎莫终于忍不住对汤姆说了分手，深信快刀斩乱麻，做事果断的莎莫很快离开了汤姆，有了属于自己的新生活。对于莎莫同自己的分手，汤姆痛不欲生，他深爱莎莫，却不得不接受莎莫已经离去的事实。这使他开始反思，自己是否是一个称职的男朋友，他究竟都做错了什么。汤姆开始回想和莎莫在一起的500个日日夜夜，他希望从中找到答案 。