在感情中，有着许许多多的事情不能够一概而论。就比如说分手，分手这个词在一般人听来就只是意味着感情的结束，但是其实分手也能够分为真性分手和假性分手两种情况你又知道吗？

什么是真性分手？

如何区分真性分手和假性分手呢？

其实，在感情中，有很多时候对方会没有安全感，所以想用分手来吓唬你，希望博取你的关注，得到你的重视，这种情况我们就称之为假性分手，那么，什么是真性分手呢？

对方不想再跟你发生联系，
否定你的一切

- 真性分手

他想你离开他身边，在他的世界里消失，已经不再爱你，不再喜欢你了。

如果你们是真性分手，对方会不想见你和理你甚至把你拉黑。

真性分手该如何挽回

真性分手与假性分手不同，假性分手的挽回需要你的主动，需要你的关心，而真性分手如果你用这些方法就很容易适得其反，面对真性分手，如果你想挽回，你就要做到以下几点。

一、冷冻情感。对方既然选择了和你分手，那么在一定程度上面说就是对你有了否定心理，所以，你的所有纠缠和乞求也只是徒劳无功的，如果此时你还坚持死缠烂打对方，只会让对方离你越来越远。你要做的是要暂时淡出他的世界，他反而会疑惑为什么分手后你比他还要坚决。就像情感专家康纳所说：“因为人都有一个合理化机制，我们会合理化一切的事情。”当你联系他的时候，他会觉得你很需要他，很想跟他在一起，但是当你一段时间不联系他时，他就开始慢慢回味你们以前美好的回忆，从而逐渐想起你的好。

二，提高自身建设。改变你的形象，如果你还是通过以前的状态去挽回他，是没有效果的。想要挽回他，首先要学会改造自己，针对他的喜好，寻找可靠的造型师，根据自己的脸型去塑造发型，做好皮肤的保养，通过锻炼塑造优美的体态等，这些外在的改变可以让他产生眼前一亮的感觉；

要注重内在的改造，提升气质，
做到行为举止间都散发着女人的优雅

- 着迷于全新的你

三，展示高质量生活。生活质量是长期吸引最重要的一个因素。当你通过自我改造后，让自己的价值得到提升，就要学会在对方面前进行高价值展示，把自己最优质的生活状态展现给对方。你可以通过日常生活的展示，例如朋友间的聚会里，自己最自然美丽的一面被朋友抓拍，从而通过朋友圈的发布，让对方发现脱胎换骨的你，重新对你产生兴趣和好感，那么这样挽回就更进一步了。

真性分手的挽回，需要付出更多的努力和耐心，这个过程虽然可能会有很多波折，但是只要你能用心，用正确的方法去挽回，挽回的成功就离你不远了。