我们发现，很多人在恋爱中不懂得去爱，甚至说情商低，那么就会导致感情的破裂。

可以看出学会恋爱，拥有恋爱的能力对于感情维护的重要性。那么要如何学会恋爱呢？下面我给出五个建议：

第一、控制情绪

由于现代社会的节奏感加快，导致我们无形中感受到各种各样的压力，那么有压力就有情绪，这种情绪可以是好的也可以是坏的。

有些人遇到挫折会越挫越勇，
有些人会一蹶不振。

- 情绪

同样的道理，当你出现情绪的时候要学会控制好，切忌让自己的情绪发展成为负面情绪并且会影响到自己爱的人，因为没有任何一个人想要跟整天愁眉苦脸的人一起生活。

第二、学会表达感情

不论你此时此刻是开心的还是不开心的，都要学会表达。

不是让你去抱怨，
去传播负面的情绪，

- 正确的方式

你应该通过一些正当的方式将负面的情绪排解掉后再去跟她相处，留给她正面的积极的一面。

第三、学会肯定

尊重你和她之间的生活环境、背景、学历、工作、经历的差异，认同她的价值观、生活方式，肯定她的选择。

她是需要一个支持者，
不管她做什么决定，

- 可以给意见

但不会阻挠她最终的决定，给予她足够的空间，不必事事干预。

第四、共鸣

很多人都说，女人心海底针，其实你只是不理解女人而已，有时候女人遇到了不开心的事情是不需要你去跟她说长篇大论的大道理，但是很多男人都犯了这个忌讳，甚至觉得问题出在自己女人身上而对她多加指责。

女人很简单，
她开心，

- 你要比她更开心

她难过，你要比她更难过就行了，她就会觉得跟你是能够共鸣的，你们的心才会靠得更加近。

第五、树立榜样

男人也可以成为自己女人的榜样，有时候你的女人某些行为是你无法接受的。

直接指出只会让她觉得没面子，
并且引来一顿争吵，

- 情商

这个时候你可以身先力行，自己先做好榜样，那么无形中她也会受到你的影响。