入行23年的黄子恒，擅长出演反派和纪律部队角色。2003年已凭《冲上云霄》副机长一角崭露头角，随后又在《仁心解码II》中饰演司徒风，演技备受赞赏。原本事业即将起飞，可因两桩桃色风波，令其患上惊恐症，更失去上位好时机。直到2017年重新被启用，才渐渐有了自信，近来他还大胆想着尝试导演的职位。

中五毕业后，仅有17岁的黄子恒并没有成熟的未来规划。只因受到卡通片《足球小将》的影响，有过做职业足球员或运动员的念头。于是曾有一段时间，他花费了不少时间在田径训练上。可最终他还是在TVB艺训班的广告吸引下，选择投身娱乐圈！

回想毕业后的第一份工作，就是进入娱乐圈做演员，黄子恒真是又惊又喜，初出茅庐的他加入TVB后，感觉很是新鲜，“我记得在训练班，学完三个月课程，就要实习三个月，其中有很多游戏让你体验演戏，但当时的我还不太明白有什么作用；等到中期考试，罗冠兰老师就差点淘汰了我，她觉得我只是玩玩，并不是诚心学习演技。其实作为一个演员，阅历和能力很重要。罗冠兰老师教得仔细深入，廖启智先生也开过一、两堂课，他的方法是放开自己，将真感情和情绪抒发出来，这是演戏给我第一个最深刻的概念。”

训练班毕业后，黄子恒因为年纪小，故根本不受监制导演重视、仅能在各大剧组跑龙套。虽然知道是工作，但巨大落差，还是让他打不起精神，出演的小角色便没有用心去演绎。

好在随着年龄渐长，黄子恒也慢慢醒悟。拍摄《叛逃》期间他就十分进取！彼时他饰演日本籍恐怖分子，其中有场天台交易戏份要他从天台跳下来，接着穿破玻璃窗进入商厦内部，由于剧本写的是五十层楼的天台，所以剧组便找了一幢很高的大厦。虽然黄子恒没有畏高症，但站在天台边缘，他还是有些戚戚然，故问询导演能不能吊威亚！为了保护艺人安全，导演自然接纳意见。于是黄子恒穿上防护措施，吊到了十层楼的高度。当时下着细雨，武指说如果我亲自上阵就有特写镜头，尽管当下内心很害怕，可为了近景特写，他放弃了替身。可能是这份搏命，让他得到台前幕后的认可，渐渐的在电视城内占有一席之地。

黄子恒早期以反派角色较多，2019年进组《机场特警》后，才彻底扭转路线，挑战职业人士。而为了抓住机会，他也在拍摄前做了大量功课。除学习以色列格斗外，还跟随前机场特警学会相关技能。等到在《拳王》中成为男三，他花了更长时间学习泰拳，还不惜暴饮暴食吃肥自己，然后再锻炼肌肉。

黄子恒曾透露每次收到剧本，他都会好好熟悉人物性格，务求走进角色内心，成为这个人。当时拍摄《拳王》时，他就戒了高糖高盐的东西，开始享用清淡又健康的饮食，以达到拳手标准的体态。遗憾的是这部台庆剧播出后，收视口碑都不及预期，不仅张振朗没能吃到红利更进一步，黄子恒也因此被拖累，离主角梦越来越远。

2018年，由于桃色风波导致的压力太大，黄子恒一度患上了惊恐症。先是长期失眠，接着会突然感到呼吸急促，甚至吃饭时也有这种感觉。只有立即出门呼吸新鲜空气，才能稍微放松。他记得有一次睡觉时突然惊醒，越大力呼吸越是痛苦，之后他开始头晕，不能行走，幸好及时叫了急救送入医院，在医生的诊治下打了镇定剂才好。后来得知患上惊恐症。他说起初感觉好像毒瘾发作，一旦呼吸急促就想服用镇定剂，但医生说不可依赖，更让他尽量放松心情，才能走出困境。

今年他在《隐门》中出演黄智雯的老公，虽然家财万贯但人品十分低劣。不仅不愿捐肾给女儿，还曾欺辱过妻子。最后不幸跌入海里溺死，却经常进入黄智雯的梦里吓唬对方。这个角色发挥空间很大，后期的“水鬼”妆效也非常骇人，所以也成功入围“最佳男配角”。只是相较于后辈们的异军突起，他的受捧力度明显式微。故他也从以前想要争奖的心态，转变为现在的佛系：公司人才辈出，过去提名飞跃奖一两次都落败，如今男配竞争更大，已经明白奖项讲求天时地利人和，很注重角色本身的好坏，眼下只要大家记得他演的角色就满足了。