“人到六十，两不交，两不碰”，这句话的意思就是人到了60岁之后，要注意交什么朋友，不要碰什么东西。这句话出自于《增广贤文》，是一本古代的智慧书籍，里面记录了很多的人生经验。

这本书中的很多观点和现代社会有很大的冲突，但是这些都是古人经过几千年的经验总结出来的智慧结晶，所以还是很有道理的。很多人都说自己活了一辈子也没有读懂《增广贤文》，其实这句话对于现在也同样适用。

《增广贤文》里的很多观点都是古人在生活中总结出来的经验，我们现在读来也有很多感悟。而《增广贤文》之所以成为古代智慧书籍之一，就是因为它里面蕴含了很多处世之道，能够给我们带来很多借鉴和启发。

不交酒肉朋友

古人说“近朱者赤，近墨者黑”，这句话说的就是交朋友的重要性。好的朋友能够让我们感受到温暖，能够让我们感觉到幸福，但是不好的朋友会让我们受到伤害。

一个人如果交了不好的朋友，那么他肯定也会染上不好的习惯和生活习惯，久而久之就会变成一个酒肉朋友。

这样的朋友对自己的危害是很大的，因为他们只在乎自己有没有喝到酒吃到肉，如果没有了这些酒肉朋友，那么他们就会变得很空虚。

“酒肉朋友”只在乎自己吃不吃得饱喝不喝得醉，只在乎自己和谁在一起玩得开心不开心。如果和这样的人交往了之后，那么他就会把所有时间都用来陪他们玩，而不是去做自己喜欢做的事情。

所以人到了60岁之后，一定要远离那些酒肉朋友。在60岁之前可以说是一个人最幸福的时候，因为那个时候还有很多值得自己留恋的事情。

但是如果到了60岁之后还和酒肉朋友在一起，那么就会感觉到很空虚。因为有了这些酒肉朋友之后，自己的生活就不会那么充实了。

这样也就意味着自己和那些真正对自己好的人拉开了距离。对于这些酒肉朋友来说，他们根本不在乎你过得好不好，也不在乎你有没有吃好喝好玩好。

他们只在乎自己能够从你这里得到什么，只要能够让他们喝到酒吃到肉就可以了。所以在60岁之后要远离酒肉朋友，最好不要和他们有任何来往。

对于60岁之后来说，和酒肉朋友交往并不是一件好事。因为在这之后你就没有了生活中最重要的人了，所以要远离酒肉朋友，这样才能够让自己过得更加幸福。

不交利益

在《增广贤文》中有这样一句话：“但行好事，莫问前程。”在我们生活中，不要去结交那些只会索取不会付出的朋友，这样只会让自己吃亏。

而且在《增广贤文》中还提到“财聚人散，财散人聚”的观点，意思就是钱可以散出去，但是人必须要聚在一起。

一个人如果连钱都没有了，那他还有什么好的人际关系呢？所以古人认为只靠利益去结交朋友是不行的。

而且在现代社会中，很多人为了利益而互相算计，这就是人性中最丑陋的一面。当你和别人打交道的时候，别人都想着怎么从你身上获得利益，根本就不会在意你到底是一个什么样的人。

如果你连钱都没有了还去结交别人的话，那以后谁还会和你来往呢？这样只会让自己吃亏。

所以说如果你已经60岁了，那就更要注意不要交利益了。因为只有这样你才能够交到真心朋友。而且也只有这样你才能够在晚年收获一份真挚的友情。而且这种友情往往能够让你在晚年越过越顺。

不碰烟酒

从古至今，抽烟喝酒都是一件不健康的事情。如果一个人活到了60岁，还整天烟酒做伴，那对身体来说是太大的负担了。

因此这个时候他们就会更加注意自己的身体健康，不会去做一些伤害自己身体的事情。

这个时候他们就会想要从烟酒中寻找快乐，在各种饭局中寻找放松和乐趣。很多老年人还会主动去学习抽烟喝酒，因此这个时候就很容易上瘾。

而且长期大量喝酒还会对身体造成一定的影响，他们可能在年纪大了之后就患上了心脑血管方面的疾病。

很多老年人在喝酒之后都会出现呕吐、头晕、头疼等症状，这就是酒精对身体造成了伤害。因此60岁以后最好不要碰烟酒，否则很容易给自己的身体带来危害。

很多人都觉得吸烟可以让自己放松，让自己获得快乐，因此这个时候就会去买烟，很多人在买烟的时候还会选择一些比较好的品牌，但其实这只会让我们的身体受到伤害。

如果一个人长期吸烟的话，那么他的肺部会受到损伤，而且他还会患上很多疾病。比如肺癌、慢阻肺等等。

我们都知道抽烟有害健康，而且还会对我们的肺部造成伤害，所以我们应该尽早戒烟。但是很多人都没有办法控制住自己，所以只能靠自己。如果你真的想要戒烟的话，那么一定要付出努力。

不仅要每天坚持跑步，而且还要在饮食上多加注意。饮食方面尽量选择一些清淡、少油少盐的食物。

而且还要经常吃一些能够清肺润肺的食物，比如莲子、百合等等。另外还可以多喝水，让自己的肺部得到一定的滋润。也可以经常吃一些富含维生素C和维生素e的食物，这能够有助于清肺润肺。

现在人们的生活条件变好了，也有了很多的应酬，而且在应酬的时候，他们会遇到各种各样的人，这个时候就很容易产生不良情绪。

而在酒精的刺激下，这些不良情绪会更加严重。因此这个时候他们就会找一些解压的方法来缓解自己的压力，他们就会想要喝酒。这个时候如果他们对酒精产生依赖，那么就很容易对身体造成伤害。

而且经常喝酒还会对身体产生一些危害，甚至可能导致大脑受到损伤，从而引起老年痴呆。而且长时间喝酒还会增加患上癌症的风险。

因此60岁以后最好不要喝酒，如果实在要喝也要尽量控制住自己的酒量，这样才不会给身体带来太大的伤害。如果实在忍不住想喝酒，那么也可以喝一些低度数的酒，这样对身体的伤害会少一点。

不碰赌

“人到六十，两不交，两不碰”，这句话的意思是人到了六十岁之后不要再沾赌，因为人一旦染上赌博这个恶习，那么就会对自己的晚年生活带来很大的影响。

因为赌博会让人失去理智，从而做出一些荒唐的事情来，不但会影响自己的家庭幸福，还会伤害自己的身体健康。如果赌博成瘾的话，那么人就会变得越来越懒，越来越没有上进心。

这样的人在生活中是很难取得成功的，所以我们要时刻提醒自己远离赌博。而且当人到了六十岁之后身体也变得越来越差了，这个时候最需要的就是有人照顾自己。所以说老人不要碰赌博是很有必要的。