“它没有再次成功，好吧！”你不能那样想。性高潮不仅男人需要，我们自己也需要。我们知道如何说服你。

母亲在新婚之夜前告诉女儿的日子已经一去不复返了，高潮是什么。每个人都已经认识到，所有女性都能够体验性高潮甚至多次性高潮，但到目前为止，还没有人真正说出这种性高潮对女性的价值是什么。让我们纠正这种不公正，并考虑是什么让女人达到性高潮。

臭名昭著的内啡肽

性是内啡肽最强、最天然的来源，在性高潮期间，这些幸福激素的产生量最大。内啡肽是我们身体在所有愉快的活动中产生的物质。由于缺乏内啡肽，我们变得沮丧，情绪下降，变得烦躁和敏感。我们试图通过其他愉快的活动来弥补高质量性高潮中缺乏内啡肽 - 例如，通过食物或购物，我们补偿：我们在不真正想吃的时候吃东西，我们买不是因为我们需要或真的很喜欢这件衣服，而是为了传递愉快的情绪。因此，如果您想避免身材问题并减少您永远不会穿的购买，您只需要从您所爱的人那里获得高质量的高潮。

充电

在激烈的性行为中，身体会接受相当好的活动和压力，但由于女性的身体完全适应了这种压力，性高潮比去精英健身房要好得多。

放电

在高质量的性高潮期间，身体完全放电，神经系统的累积张力重置，几乎所有肌肉都放松，因此体内的许多块和夹子消失，微皱纹平滑，身体开始轻松正确地工作，因为它应该。有时由于身体的夹子消失，出现骄傲的姿势，步态变得轻盈美丽，这对你的美丽有最好的效果。

和谐

当一个女人没有得到性高潮时，虽然她告诉她的伴侣她很满意，但实际上她会感觉到这个过程的某种不完整。如果这种情况长期发生，她开始在亲密层面感受到不平等的交换，并在其他方面不自觉地报复伴侣。这既可以表现在日常方面——没有做得那么好，也可以表现在心理方面——在一个空虚的地方以丑闻和歇斯底里的形式表现出来。

现在我们已经了解了性高潮的所有奇妙特性，现在是时候弄清楚如何获得它了，如果由于某种原因这仍然没有发生。不要立即责怪你的伴侣 - 当达到性高潮时，你必须首先从自己开始。

如何达到性高潮

首先，你需要了解你自己和你的身体，找出什么让你更兴奋，你已经唤醒了哪些性感区域，你更喜欢什么爱抚。女人的身体是一个很大的性感区域，你的任务是唤醒这一切，然后与你心爱的人做爱将是你最高的快乐。

给自己买漂亮的色情内衣，打开音乐，开始在镜子前跳舞。洗完澡后，点燃蜡烛，闭上眼睛，慢慢移动，从肩膀开始，到脚结束，抚摸自己，倾听你的感受：你的任务是找出哪些区域有反应。执行此过程 7 天。之后，在您的仪式中添加使用小型振动器。如果你练习这个仪式21天，你会有敏感和性感，你会惊讶于与心爱的男人做爱会是什么。