1937年，陈宏被捕，供出了陈毅，敌人设计诱骗陈毅下山。陈毅下山时，因口渴向少妇讨水喝，谁知少妇一句话，竟救了他一命！

1936年的秋天，梅岭山中的红军处境艰难，自从长征后，陈毅、项英率领的这支红军就与中央失去了联系，被困在江西和广东交界的梅岭一带。
敌人在周围布下多道封锁线，采取搜山、烧山等手段，试图歼灭这支孤立的红军，粮食已经断绝三月有余，红军只能依靠野菜和清水维生。
在这种艰苦的环境下，联络员陈宏的工作尤为重要，他需要冒着生命危险，穿行在封锁线之间，给陈毅、项英送去外界的情报和物资。
陈毅和项英对陈宏也寄予厚望，认为他是自己在敌人包围圈中的眼线。
然而，一次偶然的邂逅，改变了陈宏的命运，在从梅岭下山归来的路上，陈宏遇到了老熟人兼老首长龚楚。
龚楚曾与陈毅、项英一道在红军里担任高级领导职务，但在1935年春天叛变，前往国军投诚，陈宏曾经担任过龚楚的警卫员，两人关系密切，这次重逢原本应该是一桩令人欣喜的事。
但龚楚已然是个叛徒，他将陈宏抓获，意图通过酷刑逼问，获取陈毅、项英的消息，在龙岩牢狱中，陈宏遭受各种非人的折磨与刑求，但始终守口如瓶。
龚楚见酷刑无用，改派另一名叛徒何长林前去劝降，何长林也是被龚楚出卖后才叛变的，他语重心长地对陈宏讲述投诚后的优渥生活，终于击垮了陈宏的意志。
在敌人的连番威逼利诱下，陈宏选择背叛了自己的老部队，供出了另一位交通员黄亚光的信息，黄亚光很快也在敌人手中投降，向龚楚提供了大量关于陈毅、项英的内情。
龚楚决心利用二人设下圈套，引诱陈毅下山，一举歼灭梅岭红军。
于是，龚楚伪造了一封“中央特派员”的来信，要陈毅、项英赶紧下山，接收组织的新指示，在与项英商议后，陈毅决定单独下山，他担心两人一同下山若有意外，梅岭红军就无人指挥，项英则留在山上坐镇。
陈毅带上警卫员黄赞龙踏上了下山的路途，陈宏则先行回去，向龚楚报告陈毅已上当，在经过陈宏家时，陈毅表示口渴，要求进屋打水。
陈宏的妻子殷勤招待，给两人水喝。陈毅顺口问道：“陈老弟呢？”妻子回答“上团部了”。
由于妻子赣南口音浓重，陈毅将“团部”听成了“糖铺”，陈毅心中一动，在当地的“广启安”糖铺就是秘密联络点，陈宏怎会把处所告诉自己的妻子？这其中必有蹊跷。
陈毅谢过水，和黄赞龙一起悄然离去，没有前往城南饭店与所谓的“中央特派员”会面，而是直接去了糖铺。
一打听，陈毅就知道糖铺近期刚换了个老板，生意冷清得很，其他店铺都门庭若市，只有糖铺门可罗雀。
周围人都说，这个新老板脾气古怪，说话粗鲁无礼，显然不像正常做生意的人，陈毅立刻判断陈宏可能已经叛变，这里必定是龚楚设下的陷阱。
于是陈毅当机立断，和黄赞龙悄然离开，成功逃过此劫。
陈毅的逃脱打破了龚楚的诡计，梅岭红军依靠险要的山地地形，继续与敌人周旋，陈宏的叛变暴露了敌人的阴谋，使梅岭红军避免了被一网打尽的厄运。
一个赣南少妇的一句话，极大影响了中国革命进程，陈毅后来继续领导红军，成为新中国的主要缔造者之一。
而陈宏和龚楚最终都被时代抛弃，以叛徒的名声结束了他们的一生。